پخت و پز

پخت و پز

آشپزی
پخت و پز

پخت و پز

آشپزی

غذایی فوق العاده رژیمی برای کسانی که می خواهند لاغر شوند


همراه این غذا بهتر است کمی نان سبوس دار یا نان جو استفاده شود. این غذا باعث پایین آوردن کلسترول، قند خون برای افراد دیابتی و برای افرادی که اوره آنها بالا است بسیار مفید است. اگر بانان جو استفاده شود دارای 22 تا 24 گرم فیبر است.
 
ادامه مطلب ...

غذایی فوق العاده رژیمی برای کسانی که می خواهند لاغر شوند


همراه این غذا بهتر است کمی نان سبوس دار یا نان جو استفاده شود. این غذا باعث پایین آوردن کلسترول، قند خون برای افراد دیابتی و برای افرادی که اوره آنها بالا است بسیار مفید است. اگر بانان جو استفاده شود دارای 22 تا 24 گرم فیبر است.
 
ادامه مطلب ...