پخت و پز

پخت و پز

آشپزی
پخت و پز

پخت و پز

آشپزی

قیمه مخصوص گیاهخواران (غذایی مناسب برای افرادی که رژیم دارند)

این غذا حاوی گوشت و محصولات گوشتی نیست و در عین حال محتوی نخود سبز و گوجه فرنگی، پیاز و سیر است ، از این رو غذایی مفید برای افراد مبتلا به عوارض قلب وعروق وهمچنین غذایی مناسب است برای افرادی که رژیم لاغری را رعایت می کنند


قیمه مخصوص گیاهخواران (غذایی مناسب برای افرادی که رژیم دارند)


مواد لازم :



 نخود فرنگی پخته                                                            500 گرم  

 پنیر محلی خرد شده                                                       150 گرم 

گوجه فرنگی خرد شده                                                     100 گرم 

  گشنیز خرد شده                                                         نصف پیمانه  

پودر زیره و تخم گشنیز                                           نصف قاشق غذاخوری  

پودر فلفل قرمز                                                    کمتر از یک قاشق چایخوری 

نمک                                                                           به مقدار کافی


بقیه در ادامه مطلب

  ادامه مطلب ...